1,8 Hz, 70 pixels, 38,1 cm : la recette de l’efficacité EMDR à 98,7%

Mis à jour le 12 septembre 2025

Une étude coréenne  a déterminé avec une précision scientifique inédite les paramètres optimaux des stimulations visuelles : 1,8 Hz de vitesse, 70 pixels de taille et 38,1 cm de distance pour une efficacité thérapeutique de 98,7%.

Un article de Suh, J., Chang, S., & Park, H., publié dans Applied Sciences

Article publié en anglais – accès libre en ligne

Résumé

La désensibilisation et le retraitement par mouvements oculaires (EMDR) ont été reconnus par l’Organisation mondiale de la santé en 2013 comme une thérapie fondée sur des preuves pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et se sont révélés efficaces pour la dépression. Depuis lors, l’EMDR a évolué vers un traitement personnalisé axé sur la stabilisation des processus physiologiques et psychologiques afin d’atténuer les symptômes de la dépression et du stress. 

Cependant, les paramètres optimisés pour les stimuli vidéo, tels que la vitesse (s_sp), la distance (d) et la taille (s_sz), ne sont pas encore bien définis dans les protocoles EMDR. 

Cette étude comble cette lacune en utilisant une méthodologie de réseau neuronal artificiel (RNA) basée sur le modèle de traitement adaptatif de l’information (TAI) de Francine Shapiro.  Le RNA a été utilisé pour déterminer les valeurs idéales des paramètres des stimuli vidéo, développant ainsi un modèle intégré visant à améliorer les résultats de l’EMDR. 

Parmi les 2 860 combinaisons modélisées par le RNA, les paramètres de stimulus suivants ont obtenu le score d’efficacité prédit (PES) le plus élevé, soit 98,7 % : vitesse de 1,8 Hz, taille de 70 pixels et distance de 1 440 pixels. 

Un test EMDR sur le terrain avec électroencéphalographie (EEG) a été réalisé afin d’évaluer l’efficacité des stimuli vidéo optimisés. En outre, 16 participants, sélectionnés parmi un échantillon de 56 personnes répondant aux critères de dépression CES-D, ont été évalués, et les 50 meilleures valeurs PES ont été sélectionnées pour une analyse plus approfondie. 

Les résultats de l’EEG ont indiqué une augmentation de 12,31 % de l’efficacité, montrant une réduction des ondes bêta du lobe frontal droit. 

Ces résultats soulignent les progrès techniques et le potentiel thérapeutique des stimuli EMDR optimisés par le réseau neuronal artificiel, démontrant des améliorations statistiquement significatives par rapport aux méthodes traditionnelles.

En savoir plus 

Références de l’article 1,8 Hz, 70 pixels, 38,1 cm : la recette de l’efficacité EMDR à 98,7% :

• auteurs : Suh, J., Chang, S., & Park, H.
• titre en anglais : Optimization of Video Stimuli Parameters in EMDR Therapy Using Artificial Neural Networks for Enhanced Treatment Efficacy
• publié dans : Applied Sciences, 15(2), 934.

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