La cohérence cardiaque avec David Bernard

La cohérence cardiaque avec David Bernard

Une vidéo recommandée par David Ohare : C’est très rare de constater une si belle explication en 5 minutes. Bravo David Bernard !

David Bernard est conférencier Professionnel, Auteur de 2 best seller (Ralentir pour Réussir, et l’Amour Sexship), Coach, et Personnalité Télé. David est un Québécois Montréalais qui travaille au Canada, en France, et aux État-Unis.

présentation de la vidéo par David Bernard : Découvrez un exercice très puissant qui ne demande que 5 minutes par jour pour augmenter votre calme, votre concentration et votre niveau de joie au quotidien!
Lien vers un support visuel à l’exercice : http://youtu.be/sjbfvDR1tWY


david-o-hareDavid O’Hare a été médecin de famille à Marseille, puis à Nîmes pendant 30 ans. Lorsqu’il a rencontré la Cohérence cardiaque aux Etats Unis, il s’y est quasiment consacré pour orienter son activité vers les domaines de la gestion du stress, de l’anxiété, de la dépression et de la prise en charge du surpoids et des troubles du comportement alimentaire par une méthodologies globale incluant les émotions. Diplômé de la Faculté de Médecine de Marseille. Diplômé de diététique médicale et de nutrition de la faculté de médecine de Montpellier. Diplômé en Psychologie Cognitive et Comportementale par la faculté de Médecine de Montpellier. Le Dr O’Hare est l’auteur de « Maigrir par la Cohérence cardiaque », « Intuitions »,  « 365 » et de « Le Bien Naître » et « 5 minutes le matin » ; il est également co-auteur de « 6 ordonnances anti-stress ». Il réside actuellement au Québec et se consacre à l’enseignement, l’écriture et l’intervention en gestion du stress dans les entreprises. (en savoir plus sur David O’Hare)

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