Les techniques d’oscillation

Un chapitre Les techniques d’oscillation, Construire une attention double, de Hélène Dellucci et Marie-Jo Brennstuhl, publié dans le livre Aide Mémoire EMDR

Dans ce chapitre, les auteurs nous parlent de la méthode de confrontation douce, de l’attention double, de la techniques d’oscillation, avec le « Somatic Experiencing », l’oscillation au service de l’EMDR, le « Wreathing Protocol », le protocole des 4 champs ou IGTP, le protocole des lettres, la technique de l’éponge et font un focus sur le CIPOS

Extraits

Les techniques d’oscillation permettent une confrontation « douce » aux événements traumatiques et perturbants. À l’inverse du protocole standard en EMDR où la phase 3 consiste à activer tous les éléments du réseau neuronal dysfonctionnel (image, cognition, sensation), il s’agit dans le cas des techniques d’oscillation de n’activer qu’une partie du réseau neuronal, suffisante pour démarrer le retraitement sans susciter de blocage. L’objectif étant de rester en lien avec les ressources du patient, tout en activant progressivement le réseau neuronal dysfonctionnel, où il s’agit alors d’opérer des allers-retours entre ressources et matériel négatif. Le temps d’exposition au matériel traumatique est donc réduit et limité, permettant ainsi de maintenir le patient dans sa fenêtre de tolérance en lien avec ses capacités d’intégration.
Les techniques d’oscillation sont également utiles et pertinentes chez les patients qui n’arrivent pas à maintenir une attention double, inhérente à la désensibilisation et au retraitement en EMDR.

Par évitement, par dissociation, ou par absorption dans le souvenir traumatique, le patient peut perdre le contact avec le souvenir ou l’ici et maintenant, bloquant ainsi le traitement, voire prenant le risque d’une re-traumatisation.

L’attention double est la capacité à rester un pied dans le présent, un pied dans le passé. Il s’agit de pouvoir connecter l’événement du passé, ses émotions, ses sensations et les images et pensées en lien avec ce souvenir, tout en restant connecté au présent, dans l’ici et maintenant avec le thérapeute…

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Références du chapitre Les techniques d’oscillation, Construire une attention double :

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