L’approche EMDR dans l’accompagnement de l’éco-anxiété et autres souffrances indirectes liées à la situation écologique

Les mutations du monde actuelles et à venir sont difficiles à appréhender, mais nous savons que plusieurs défis, dont le changement climatique, nous attendent à différents niveaux, à la fois complexes et interdépendants. Ces liens d’interaction mènent à qualifier l’accumulation de ces enjeux de « polycrise » dont les conséquences sont et seront à haute valeur traumatogène pour certains individus.

Le rôle de l’approche EMDR dans l’accompagnement de ces évolutions peut sembler évident en ce qui concerne les impacts psychologiques directs et psychosociaux tels que décrits par Doherty & Clayton S. (2011) : suite à des catastrophes naturelles, des guerres ou des migrations subies par exemple.

Mais qu’en est-il des impacts indirects, comme l’éco-anxiété si médiatisée de nos jours ? Est-ce un sujet d’intérêt clinique ? La grille de lecture de la psychotraumatologie est-elle pertinente dans ces cas-là ?

Bien que plusieurs pistes d’orientations thérapeutiques existent à ce jour, l’approche EMDR nous semble y avoir tout à fait sa place.

Ainsi, nous ferons un bref état des lieux pour mieux cerner les enjeux cliniques de cette problématique, la conceptualiser et la confronter notamment au regard du TAI.

En effet, il ne s’agira pas ici de proposer un nouveau protocole d’accompagnement mais au contraire de voir combien nous disposons déjà aujourd’hui de beaucoup plus d’outils que nous le pensons pour aborder cette problématique. L’attention sera donc tout particulièrement portée à la conceptualisation de cas cliniques afin d’identifier les différents aspects traumatiques que revêt ce type de souffrance pour faire un plan de traitement adapté.

Les différentes phases du protocole standard seront reprises sous cet angle, ainsi que d’autres outils d’EMDR d’approche progressive (telle que la boîte de vitesse d’Hélène Dellucci).

Enfin, du fait de sa dimension « collective » cette problématique nous amène à réfléchir à notre posture de thérapeute. Comment écouter ce sujet alors que nous sommes nous-même concerné par celui-ci ? Que faire lorsque le récit du patient se place à un niveau politique, sociologique ou voir même spirituel ? Ou encore, que conclure du fait que la plupart des thérapeutes disent ne jamais avoir reçu de demande d’aide directe sur ce sujet malgré son explosion médiatique et la forte prévalence dans la population générale mesurée dans les études ? (dernier en date : rapport ADEME 2025)

Plusieurs connexions interdisciplinaires seront proposées pour nourrir une psychologie située face à ces questions systémiques.
Nous verrons ainsi que de par sa capacité intégrative de cadres théoriques et son traitement de cas complexes, l’approche EMDR peut être un réel atout pour penser et donc traiter ces problématiques. Elle peut offrir des repères pour nous aider à trouver notre posture face à ces questions sortant souvent du cadre classique des thérapies et pouvant générer de l’impuissance.