Rétroaction biologique sur la variabilité du rythme cardiaque
Mis à jour le 3 janvier 2024
Rétroaction biologique sur la variabilité du rythme cardiaque : implications pour les effets cognitifs et psychiatriques chez les personnes âgées, un article de Jester DJ, Rozek EK, McKelley RA, publié dans Aging Ment Health
Article publié en anglais – disponible en ligne sur le site de l’éditeur – accès payant
Les auteurs ont étudié les effets du biofeedback de CC pour diminuer les symptômes d’anxiété et de dépression et ont pu démontrer une diminution des scores d’anxiété chez des personnes âgées de 63 à 93 ans
Cette étude de Jester et al recommande six sessions d’entraînement de trente minutes étalées sur trois semaines.
Résumé
Objectifs
Deux décennies de recherche sur le biofeedback de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) se sont concentrées sur des populations d’adolescents et d’adultes présentant une variété de symptômes et de conditions, à l’exclusion des adultes plus âgés. Cette étude explore le biofeedback de la fréquence cardiaque comme un nouveau traitement pour diminuer les symptômes psychiatriques et améliorer le fonctionnement cognitif chez les personnes âgées.
Méthodes
Les participants se sont inscrits à une intervention de trois semaines comprenant six séances de biofeedback de 30 minutes. Des mesures neuropsychologiques et psychiatriques ont été administrées avant et après l’intervention.
Résultats
Des diminutions de la dépression (d de Cohen = 1,02, p < .001), de l’anxiété d’état (d de Cohen = 0,82, p = .003), et de l’anxiété de trait (d de Cohen = 0,84, p = .002) ont été observées.
Une augmentation des capacités attentionnelles mesurées par le Trail Making Test – Part A a été observée (Cohen’s d = 1.00, p = .001).
Les différences dans les compétences exécutives, mesurées par le test de création d’essais – partie B et la tâche de Stroop, n’ont pas atteint le seuil de signification statistique.
Conclusion
Cette étude suggère que les adultes plus âgés peuvent bénéficier d’interventions de biofeedback VRC comme les populations plus jeunes qui ont été étudiées pendant des décennies. La dépression, l’anxiété et les capacités attentionnelles ont été positivement affectées. Plusieurs participants ont signalé une amélioration de la qualité du sommeil et de la gestion du stress. De futures études devraient corroborer ces résultats.
En savoir plus
Références de l’article Rétroaction biologique sur la variabilité du rythme cardiaque : implications pour les effets cognitifs et psychiatriques chez les personnes âgées :
- auteurs : Jester DJ, Rozek EK, McKelley RA
- titre en anglais : Heart rate variability biofeedback : implications for cognitive and psychiatric effects in older adults
- publié dans : Aging Ment Health. 4 mai 2019;23(5):574-80.
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