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Hématophobie : au secours j'ai peur du sang

Hématophobie : au secours j’ai peur du sang ! Magazine Marie-Claire

Une article Hématophobie : au secours j’ai peur du sang !, publié sur le site de Marie Claire.

Extrait :

La peur irrationnelle du sang est l’une des phobies les plus répandues dans le monde. Loin d’être anecdotique, elle peut constituer un véritable handicap et conduire à renoncer à certains examens médicaux pourtant indispensables.

L’hématophobie (ou hémophobie) arrive au troisième rang des phobies les plus courantes, derrière celle des animaux (araignées et souris) et celle du vide, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Ce trouble anxieux, qui touche autant les femmes que les hommes, rend la vue du sang ou le contact avec lui insupportable.

Chez certains, en parler ou l’imaginer provoque la même angoisse. Les personnes atteintes ont souvent aussi la phobie des aiguilles (bélonéphobie), voire même la phobie de tout ce qui a trait au domaine médical (iatrophobie). Pour elles, regarder des séries où l’hémoglobine coule à flot, comme Urgences, Grey’s Anatomy ou Hippocrate, est inimaginable.

Un malaise incontrôlable

“Si je m’entaille le doigt légèrement, j’ai des sueurs froides et les jambes qui flageolent en voyant une goutte de mon propre sang, raconte Caroline, 32 ans. Mes règles ne me font pas peur car je sais que ce sang doit s’écouler naturellement. Il ne résulte pas d’une blessure”. D’autres tournent carrément de l’œil s’ils aperçoivent de loin le liquide rouge tant redouté : face à un genou écorché ou à un nez qui saigne, leur fréquence cardiaque et leur tension artérielle chute tellement qu’ils s’évanouissent. Ces phobiques sévères évitent tous les lieux et les situations où le sang est monnaie courante.

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Quels traitements possibles ?

(…). Lorsque l’hématophobie est liée à un traumatisme durant l’enfance, l’EMDR – Eye Mouvement Desensitization and Reprocessing – est une bonne option. Cette technique thérapeutique est un outil puissant de reprogrammation cognitive. Idéal pour effacer les traces de stress post-traumatique et dissoudre l’anxiété.

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Retrouvez l’intégralité de cet article en cliquant ici 

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