Dossier CC avec les enfants

  • Exercices-de-biofeedback-avec-les-enfants

    Exercices de biofeedback avec les enfants

    Le protocole de biofeedback utilisé par les professionnels de la santé avec les enfants prévoit généralement une rencontre préalable avec les parents, une première session de 60 à 90 minutes, l’explication des exercices et du biofeedback, une session par mois pendant un mois, une session aux deux semaines ensuite, 10 session en tout. David O’Hare […]
  • Exercices de cohérence cardiaque avec les enfants - IFEMDR

    Exercices de cohérence cardiaque avec les enfants

    David O Hare a mis au point des exercices de cohérence cardiaque avec les enfants : Le calme Papillon (ou le Cœur Papillon) et le cœur Sourire-Soleil. Pour l’exercice du calme papillon ou le cœur papillon, on place la main droite sur le cœur, la main gauche est posée par dessus en accrochant les pouces […]
  • Comment la cohérence cardiaque fonctionne-t-elle avec les enfants ?

    Comment la cohérence cardiaque fonctionne-t-elle avec les enfants ?

    Interview de David O’hare. Est-ce que la cohérence cardiaque est utile pour les enfants ? La cohérence cardiaque est un outil extraordinaire chez l’enfant. Avec les enfants de 4 à 10 environ, le simple fait de pratiquer une respiration consciente, volontaire, focalisée sur le corps renforcée dans un groupe provoque un état de cohérence cardiaque […]
  • Les applications de la cohérence cardiaque avec les enfants

    Les applications de la cohérence cardiaque avec les enfants

    La cohérence cardiaque est connue depuis plus de 20 ans dans ses applications de gestion du stress chez l’adulte. L’utilisation de la cohérence cardiaque avec l’enfant et l’adolescent a des particularités physiologiques et psychologiques distinctes. Les enfants ont notamment une très grande amplitude de la cohérence cardiaque (au maximum vers 7 à 10 ans). Ils […]
  • Un programme Heartsmarts destiné aux écoles

    Heartsmarts tm est un programme destiné aux écoles, développé par l’Institut HeartMath. Son but est d’enseigner aux enfants les compétences sociales et émotionnelles pour améliorer leur développement et leur apprendre comment reconnaître et comprendre les états émotionnels de base, la régulation émotionnelle, le renforcement de l’expression des émotions, le partage et l’embellissement émotionnel et la […]